С сексом проще: подговорил девушку не давать Тебе, пока чего-то не добьешься...
... Ты не поверишь, как быстро Ты этого добьешься
С едой поосторожнее: защитные механизмы организма заставят сорваться, даже если накосячишь. Но для коротких целей подходит вполне:
Отжался 50 раз - поел. Не отжался - не поел. Удиви себя.
Стоит ли говорить, что при этом нужно ставить достижимые цели, иначе - обратный эффект.
Это не мотивация, а бред какой-то, мотивация должна сама созреть в голове, а дополнительные стимулы лишь усложняют ее появление. Если ты поставил перед собой цель - разберись с ней основательно и продумай как она положительно повлияет на тебя, подумай что будет, если ты ее не добьешься и что тебе нужно приложить для ее достижения. Элементарно.
Поблагодарили