Список голосов Thank You

[Overseer]

Во время разговора с Чайкой я обещал создать тему про одну теорию - вот и создаю)
Думаю, будет что тут обсудить и надеюсь, что каждый унесет для себя нечто полезное отсюда.
Сразу сообщаю, что автор теория - не я.



Итак, теория называется хэйтизм (да-да, от английского hate - ненависть). Вы спросите, почему такое название и насторожитесь? Я отвечу вам:
Теория получила своё название из-за одной из своих главных концепций - состояния хэйт.
Мне кажется, все мы можем отметить за собой, что мы оцениваем своих близких через розовое стекло, и часто мы не только прощаем им их недостатки, но и не обращаем их внимание на них, а следовательно не даем и советов, как избавиться от них. Своим врагам, мы наоборот в гневе указываем на все их мельчайшие ошибки, что позволяет им намотать на ус всё сказанное и совершенствоваться.
Таким образом, выходит, что, с этой точки зрения, мы приносим своим врагам больше пользы чем близким.
Состояние hate называется как раз по аналогии с гневом на врага, когда мы объективно видим все его недостатки и сообщаем ему о них. Представьте теперь, что вы делаете тоже самое, но без гнева (а следовательно без побочных афектов) Это практически, чистая объективность, которая не связана с такими факторами, как отношение к объекту.
Именно такое состояние и называется хэйт.

Далее стоит оговорить основные понятия хэйтизма: Контроль (Ctrl - Control) , Инициализация (Init - Initialization) и Эндорфинный Уровень (Elvl - Endorphine Level)

Контроль описывает наше воздействие и влияние на тот или иной процесс, ситуацию, предмет или человека.
Контроль зависит от 3 основных факторов:

1)Внешнее знание процесса (ЧТО делает)
2)Внутреннее знание процесса (КАК делает)
3)Уровень прямого доступа (на СКОЛЬКО объект нам доступен)

Естественно, что 2-ая ступень контроля не возможна без 1-ой ступени, а 3-я невозможна без 2-ой.
И вполне логично, что именно 3-я ступень наиболее повышает общий контроль.

Важные моменты о контроле:
1) Объект контроля (т.е то/та/тот, что подвергается контролю) инерциален относительно контроля, т.е. при изменении контроля он стремится остаться в предыдущем положении. Если принцип не до конца понятен, можно прочитать про самоиндукцию, там работает такой же принцип.
2) Большие скачки контроля существенно влияют как на объект контроля, так и на субъект (т.е. на Вас). Для объекта это выражается в чрезвычайно сильном противодействии (в отдельных случаях инерция становится сильнее чем само воздействие). Для субъекта это выражается в понижении ESC (об этом позже), что приводит к дискомфорту и стрессам (в крайних случаях, вплоть до депрессии и других псих. заболеваний)
3) При скачке контроля, как было описано выше, инерция может становится сильнее воздействия и есть 2 важных и очень часто встречающихся ситуации, о которых не стоит забывать:
а) резкий скачок контроля вверх --> контроль падает до нуля. По сути описывает хрестоматийную поговорку: "поспешил - людей насмешил"
б) резкий скачок контроля вниз --> контроль после падения начинает быстро восстанавливаться и становится выше прежнего. Такая ситуация тоже знакома каждому: вы пытаетесь резко избавиться от чего-то/кого-то, а оно/он/она начинает приставать пуще прежнего.

Также есть отдельный вид контроля - СамоКонтроль (SC - SelfControl).
Он делится на 3 группы: Эмоциональный (ESC), Физический (PSC) и Ментальный (MSC) СамоКонтроли.

ESC - это, собственно, контроль над эмоциями. Эмоции рассматриваются как несоответствие между мышлением и реальностью. Это вовсе не значит, что эмоции это плохо, это значит, что они возникают из-за различных "внеплановых" ситуаций на фоне "плановых" мыслей, либо наоборот, из-за "внеплановых" мыслей на фоне "плановых" ситуаций.

Но не стоит путать контроль эмоций и скрытие эмоции. При скрытии эмоции, мы переживаем точно так же, как если бы не скрывали, т.е. по сути это никак не относится к самому контролю. Контроль проявляется более низкоуровнево - еще на уровне подсознания. (про уровни мышления потом тоже напишу: con, subcon, subj)
Насчет ESC и скрытия эмоций можно провести такую аналогию, как понятие Страсти и Греха в православии. Контроль - противление Страсти. Скрытие - противление Греху.

PSC - насколько вы управляете своим телом. Понятие, сильно связанное с понятием инициализации (в следующем посту напишу про init как раз). PSC выражается обычно в:
1) закалки, противление болезням, контролирование метаболизма, работа с симпатической и парасимпатической системами (про (пара)симпатические системы потом отдельно напишу - там много чего)
2) именно физическая нагрузка: тут хочется привести примеры про щуплых девочек и бабулек, которые поднимают немыслемые тяжести. (имба? нет, PSC)

MSC - использование умственных способностей. Все, наверное, слышали про то, что человек использует только малу часть возможностей своего мозга? Т.е. в мозге огромное множество областей и нейронов, которые находятся в "режиме ожидания". Может показаться, что это потолок, но это не так. Есть множество людей, которые превышают этот порог во много раз: так, например эпилептический припадок повышает активность нейронов мозга в разы. Подобное явление, но контролируемое требует огромного ESC (стресс) и PSC (напряжение организма). Возможно, именно в этом заключается "секрет" все мирно известных гениев?

Так, пока что всё. Можно начинать обсуждать пока, то что есть. Задавайте вопросы, отвечу. Вскоре будет продолжение.